心も体と同じで気づくのが遅いと、変わりにくくなる理由

こんばんは

無価値観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す
ヒプノセラピスト　Yuriko です。

【気づくのが遅いと、変わりにくくなる理由】

正直にお話しすると、

ミラクルセッションを受けて変わった方は本当にたくさんいらっしゃいます。

でも100％かと言われたら、実はそうではありません。

ごくわずかではありますが、変化しにくかった方もいらっしゃいます。

では、その違いは何だったのか。

それはとてもシンプルで、

どれだけ長い年月、同じ思いを抱え続けてきたかここが大きく関係しています。

・私なんて
・どうせ無理
・何をやってもダメ
・人と比べては落ち込む

こういった思いを、

10年、20年、30年…人によってはそれ以上

ずっと抱え続けていると、

その感情や思い込みが、固い石のように心の中で固まってしまうんです。

そうなると、

本当は癒してあげたい過去に戻ろうとしても

✔︎イメージが出てこない
✔︎感情が感じにくい
✔︎心が開けない

という状態になりやすくなります。

これはその人が悪いわけではなくて、

それだけ長い間、自分を守るために

見ないようにしてきた結果なんですね。

でも、ここで大事なことがあります。

それは
もっと早く気づいてあげることができたら、変化はずっとスムーズだったということです。

これって実は、体と同じなんです。

少し体調が悪い段階で気づけば、少し休むだけで回復します。

でもそれを無理し続けてしまうと、

気づいたときには大きく崩れてしまうこともありますよね。

心も同じです。

我慢を重ねて気づかないふりをし続けると、

✔︎動けなくなる。
✔︎何も感じられなくなる
✔︎心も体も苦しくなる

そんな状態になることもあります。

だからこそ、

まだ動けるうちに、まだ気づけているうちに

自分の心に目を向けてあげることがとても大切なんです。

「このままでいいのかな」「本当は変わりたい」

そう思ったその感覚は、とても大事なサインです。

変化は、
限界まで我慢してからではなくて、
気づいたときから始める方が、ずっとやさしいんですよ。

🌸「理由はは分からないけど生きづらい」