私は「人生って楽しいね」って笑える人を増やしたいんです

こんばんは

無観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す

ヒプノセラピスト　Yuriko です

私は「人生って楽しいね」って笑える人を増やしたいんです

今日は、私がどんな思いで
この仕事をしているのか、

最近改めて感じていることを
書いてみようと思います。

私は昔から、
感情の起伏が激しかったり、

落ち込む時はとことん落ち込んだり、
人にどう思われるかを気にして、
言いたいことが言えなかった時期がありました。

「自分さえ我慢すればいい」

そう思って、
苦しかった時もたくさんありました。

人間関係で悩んでいた時期もありました。

だから今でも、
落ち込みやすい人や、
自信がない人や、
言いたいことが言えない人の気持ちが
すごくわかるんですよね。

私のところに来てくださる方も、

「やりたいことがあるのに動けない」
「人目が気になる」
「嫌われるのが怖い」
「本当は嫌なのに断れない」

そんなふうに、自分の気持ちを押し込めて
しまっている方が本当に多いんです。

でも私は、
それってすごくもったいないと思うんですよ。

着たい服を我慢して、
行きたい場所を諦めて、
言いたいことを飲み込んで、
やりたいことを「どうせ無理」って諦めてしまう。

そうやって生きていると、
人生ってどんどん苦しくなるし、

自分のことも好きじゃなくなって
しまうんですよね。

だから私は、
みんなにもっと楽しく生きてほしいんです。

やりたいことをやってほしい。
行きたい場所に行ってほしい。
嫌なことには「嫌だ」って言ってほしい。

いきなり大きく変わらなくてもいいんです。

ポイントは
「これ嫌だな」を一つやめてみる。
「これやってみたいな」を一つやってみる。

それだけでも、
少しずつ人生って動き始めるんですよね。

私は、うちに来られた方が、

「自分はこれが食べたいって言えてよかった」
「急用じゃない時はラインにしてって言えてよかった」
「前から欲しかった服が買えてよかった」
「今の言い方傷ついたよって言えてよかった」
「やりたかった仕事にチャレンジすることができてよかった」
「家族と笑顔で楽しい会話が続くようになった」
「人の中に入っていくのが平気になった」

って、少しずつ世界を広げていく姿を見るのが
本当に嬉しいんです。

「自分のことが好きになりました」
「今まで言えなかったことが言えました」
「やりたかったことに挑戦できました」
「人生が楽しくなってきました」

そんな言葉を聞くたびに、本当に良かったなって、
自分のことのように嬉しくなるんですよね。

そして、

「こんなに人生って楽しいんですね」
「私ってこんなに価値があったんですね」

って笑って言ってもらえることが、
私は本当に嬉しいんです。

だってみんな何かを手に入れたいと思うのは、
ものが欲しいんじゃないと思うんです。

何かを手に入れた時の喜び。味わいたいんだと思うんです。

だから私は、「喜びの感情を味わってもらいたい」
という思いでこの仕事をやっています。

あなたにも、我慢ばかりの人生じゃなくて、

「今日も楽しかったな」
「自分らしく生きられたな」

そんなふうに笑える人生を、
一緒に作っていってほしいなと思っています。

🌸「理由はは分からないけど生きづらい」