“いい人でいなきゃ”が苦しくなる理由

こんばんは

“ 私なんて・・・”が口癖の方へ
感謝ヒプノで自分を好きになる♡
ヒプノセラピスト　YURIKOです。

実はいい人ほど

人生が苦しくなることがあります。

いい人って

◉嫌われたくない

◉迷惑をかけたくない

◉空気を壊したくない

そう思って

いい人という評価の代わりに

幾つの本音を犠牲にして来たのでしようか？

でも、それを続けていると、
自分の気持ちをずっと抑えることになります。

それであなたは報われましたか？

いいえ、

それを続けると、
人間関係もうまくいかなくなり、
なぜか自分ばかり苦しくなるんです。

だから大事なのは自分の気持ちを
抑えるのではなくて、

自分の気持ちを大切にすることなんですよ。

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まずは、お話を聞かせてください

「何から話せばいいか分からない」——それで大丈夫です。
うまく言葉にできないところから、一緒にほどいていきましょう。