劣等感がある人ががんばりすぎてしまう理由！

こんばんは

自分を責めてしまう方へ

無価値観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す
ヒプノセラピスト YURIKOです

劣等感がある人ががんばりすぎる理由！

劣等感がある人ほど、
実はとても頑張り屋さんです。

認めてもらいたくて
期待に応えようとして
気づけば無理をしてしまう。

でもそれは
「頑張る方向」が少し違っているだけなんです。

本当は外に向けて頑張る前に
一番大切なのは「自分」に向けること。

今日も生きていること
毎日ちゃんと過ごしていること

それだけでも
本当はすごいことなんです。

だからまずは自分に
こう声をかけてあげてください。

「今日も頑張ってるね」
「いつもありがとう」

それだけで
心は少しずつ軽くなっていきますよ。