断れないのは、あなたのせいじゃない

本当は断りたいのに、相手に悪い気がして断れない。

そんなことはありませんか？

自分の気持ちよりも、相手の気持ちを優先してしまう。

実はこれ、小さい頃からの経験が関係していることがあるんです。

自分の気持ちを抑える癖に、まず気づくこと。

そして少しずつ、自分の本音を大切にしていくこと。

そうすることで、人の顔色を気にせず、自分の気持ちで選べるようになっていきますよ。

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