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劣等感を感じ時の考え方

劣等感を感じ時の考え方のイメージイラスト

皆様こんばんは

無価値観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す
ヒプノセラピスト YURIKOです。

劣等感を感じ時の考え方

「私ってダメだな…」って思っていませんか?

でも実は、それは
ダメな証拠ではありません。

むしろ
「もっと良くなりたい」
「あの人みたいになりたい」

そんな前向きな気持ちがあるからこそ
劣等感は生まれるんです。

だから、もし劣等感を感じたら
こう考えてみてください。

「私は成長したいんだな」

この捉え方に変えるだけで、
心の見え方は少しずつ変わっていきます。

無理に消そうとしなくて大丈夫。

その気持ちも、あなたの一部です🌿

First Step

まずは、お話を聞かせてください

「何から話せばいいか分からない」——それで大丈夫です。
うまく言葉にできないところから、一緒にほどいていきましょう。