人の顔色うかがって疲れていませんか？

こんばんは

無観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す

ヒプノセラピスト　Yuriko です。

人の顔色をうかがって疲れていませんか？

あなたは普段、
人の顔色をうかがっていませんか？

相手の機嫌が悪くならないように。
怒られないように。
嫌われないように。

そんなことを考えながら人と接していると、
とても疲れてしまいますよね。

実は私のところに来られる方も、
ほとんどの方が人の顔色をうかがう癖を持っています。

そして話を聞いていると、

「言いたいことが言えない」

「本当は違うと思うのに合わせてしまう」

「いつも我慢してしまう」

「人と会うとぐったり疲れる」

そんな悩みを抱えておられる方がとても多いんです。

人の顔色をうかがうことが当たり前になってしまうと、
自分がどうしたいかよりも、
相手がどう思うかを優先するようになります。

すると本音を飲み込み、
自分らしさを押し殺し、
気づけばどんどん苦しくなってしまいます。

だからといって、
人が嫌いなわけではないんですよね。

本当はもっと自然体でいたい。
本当はもっと自由に話したい。
本当はもっと人と楽しく関わりたい。

そう思っている方も多いのではないでしょうか。

では、なぜ人の顔色をうかがってしまうのでしょうか？

なぜ努力してもなかなか変わらないのでしょうか？

そして、その苦しさから抜け出すためには
何が必要なのでしょうか？

今回はそんなお話をさせていただきました。

続きは動画でご覧ください。

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🌸「理由はは分からないけど生きづらい」