あなたは自分が変わることにブレーキを踏んでいませんか？

こんばんは

無観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す

ヒプノセラピスト　Yuriko です。

【覚悟ができたら動こうと思っていませんか？】

あなたは、
自分が変わることにブレーキ踏んでいませんか？

もう少し自信がついたら。

もう少し体調が良くなったら。

もう少しお金に余裕ができたら。

もう少し覚悟が決まったら。

多くの人は本当は変わりたいのに、
怖くてブレーキを踏んでしまうんです。

なぜなら、
今のままの方が慣れてるし安心だからです。

実は私もそんなこと何度もあります。

例えば
7年ほど前にYouTubeを始めようと思った時のことです。

本当はもっと前からやろうと思っていたんです。

でも、怖くてずっと先延ばしにしていたんです。

「下手だと思われたらどうしよう」

「変なコメントが来たらどうしよう」

「誰にも見てもらえなかったら恥ずかしいな」

そんなことばかり考えていました。

だからなかなか最初の1本が出せなかったんです。

でもある時、
「えいっ！」
と出してみました。

するとどうだったと思いますか？

意外と何も起きなかったんです（笑）

むしろ、
「あれ？思ったほど怖くなかった」そんな感じでした。

そして少しずつ動画を出していくうちに慣れていきました。

気がついたら、
最初に思っていた不安はほとんど消えていたんです。

私はその時に気づきました。

人は整ってから動くのではなく、

動いたから整うこともあるんだということに。

そして私はもう一つ気づきました。

動かないからいつまでも不安だったわけで、
動くと不安が消えていくっていくことがわかったんです。

これはYouTubeだけではありません。

新しい仕事を始める時もそう。

起業する時もそう。

新しい習い事を始める時もそう。

知らない人間関係に飛び込む時もそう。

そして心を変えていくことも同じです。

多くの人は、
準備ができたら動こうとします。

だからずっと不安が消えないんです。

でも準備ができるのを待っている間にも、
時間は過ぎていきます。

そして不思議なことに、
待っているだけではなかなか整わないんです。

なぜなら、
整うためには行動が必要だから。

一歩踏み出した人は、
「思ったほど怖くなかった」
と逆に安心します。

「こんなことならもっと早くやればよかった」
と言います。

そして気がつくんです。

自分が怖がっていたものの多くは、
実際に体験する前の想像だったんだと。

私のところに来られた方もそうです。

最初は不安そうだった方が、
一歩を踏み出すと安心されます。

数か月後には変化が実感できるので
もっと安心して笑顔になってきます。

「心が軽くなって朝から気分がい。」

「自分を責めなくなったらこんなに世界が明るいんですね♪」

「気がつけば人の顔色を気にせず自然に話せます＾＾」

「新しいことに挑戦できるようになったんです。」

「ネガティブな感情がフッと消えるんです！」

そんな姿を私はたくさん見てきました。

もちろん、何でもかんでも飛び込めばいいとは思いません。

違和感のあるものに無理に進む必要もありません。

でも、

もしあなたが今もこのメルマガを読んでくださっているなら、

きっとどこかで

「自分も変わりたい」
という気持ちがあるのではないでしょうか。

時間は待ってくれません。

1年後のあなたは、
今日と同じ場所にいるでしょうか。

整ってから動くのではありません。

動いた人から整っていくし、
安心も手に入るのです。

さて、

あなたはいつまで「そのままの自分」で
いようとしますか？

それとも、

自分が変わることを許可しますか？

🌸「理由はは分からないけど生きづらい」