あなたは自分さえ我慢すればいいと思っていませんか？

こんばんは

無価値観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す
ヒプノセラピスト　Yuriko です。

その我慢、本当に優しさですか？

自分さえ我慢すれば、丸く収まる。
そう思っていませんか？

断ったら悪いかな
嫌われないかな
怒られないかな

そう思って、本当は嫌なのに引き受けてしまう。

でもそれ、優しさではありません。

最初は感謝されても、
それが当たり前になると、どんどん求められて
気づけば軽く扱われるようになってしまう。

そして限界が来て断った時、

逆に責められてしまうこともある。

でも実は
最初に我慢してしまったことが原因なんです。

本当の優しさは、
自分が無理をしていないこと。

嫌なのに我慢するのは
優しさではなく「自己犠牲」です。

無理な我慢は、手放していいんですよ。