「変わりたいのに動けない」その原因は自己肯定感かもしれません

こんばんは

無観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す

ヒプノセラピスト　Yuriko です

最近こういうお悩み相談をよくいただきます。

「本当は働きたいんです」

「お金にも不安があります」

「将来が不安なんです」

でも、そう言いながら、
なかなか一歩が踏み出せない。

なぜでしょうか？

実はその奥には、
“自己肯定感の低さ”
が隠れていることがとても多いんです。

例えば、
「ブランクがある私でもちゃんと働けるだろうか？」

「今からでも新しい仕事をちゃんと覚えられるだろうか？

「みんなと馴染めるだろうか？」

「自分だけ浮かないだろうか？」

「迷惑をかけたらどうしよう？」

そんな不安がどんどん湧いてきて、動けなくなってしまう。

やっと勇気を出して働き始めても、

人に気を使いすぎて疲れてしまったり、

周りとうまくやれなくて自分を責めてしまったり、

体力と気力が続かなくなって、逃げ越しになって、

「やっぱり自分はダメなんだ」

と、さらに自分を責めてしまう。

そして心も体も疲れ切って、さらに動けなくなってしまうんですよね。

でも逆に言うと、
“心の土台”が変わり始めると、現実も少しずつ変わり始めます。

なぜか？

あなたをそういうふうに、
チャレンジしてもうまくいかないと思わせているのは自己肯定感の低さからなんです。

実際に、
最初は不安でいっぱいだった方が、内面が整い、
自己肯定感が上がっていくと、

「自分の気持ちを言えるようになった」

「人に振り回されにくくなった」

「仕事が続けられるようになった」

「なぜか臨時収入が増えた」

「タイミング良く物事が進むようになった」

そんな変化をされている方も本当に増えているんです。

もちろん、最初からみんな自信があったわけではありません。

でも、その方達は

「このままでは変わらない」
そう気づいて、

少しずつでも自分を大切にする選択を始めたんです。

私は、
“自分を大切にすること”

って、人生を変える第一歩だと思っています。

ずっと自分を責め続けるより
「私は幸せになっていい」

って、少しずつでも自分に許可を出してあげる。

すると不思議と、人生の流れまで変わり始めるんですよね。

なぜなら、腹をくくって、自分を大切にする選択をした人には、
何よりも神様が喜んで応援してくれるからなんです。

あなたは自分を信じていますか？

今、信じきれていなくても、まずはそんな自分を許して、

自分はこれからはもっと自分を大切にする。

自分はもっと幸せになっていいし、人から喜ばれる人間。

自分は自分を信じて前に進むと決めた人から人生はどんどん変わり始めるのだと思います。

🌸「理由はは分からないけど生きづらい」