あなたが自分だと思っているその人は、本当のあなたですか？

こんばんは

無観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す

ヒプノセラピスト　Yuriko です。

突然ですが、

あなたは本当の自分って、
どんな自分だと思いますか？

先日、
「今の自分が本当の自分だと思えないんです」

と話してくださった方がいました。

心が苦しくて、
いつもモヤモヤしていて、

どこかで
「これが本当の私じゃない気がする」
と感じていたそうです。

私はその言葉を聞いて、
実は同じように感じている方はとても多いのではないかと思いました。

いつも人の顔色をうかがう。

言いたいことを飲み込む。

嫌われたくないから我慢する。

本当はやりたいことがあるのに、

「どう思われるだろう」

と怖くなってやめてしまう。

断りたいのに断れない。

家族を優先して、

自分のことはいつも後回し。

自分にはお金も時間も使えない。

もしそれが毎日のように続いているとしたら、

それは本当にあなたなのでしょうか？

私は違うと思うんです。

本当のあなたは、

もっと自由で、

もっと軽やかで、

もっと自分らしい存在です。

本当はやりたいこともある。

言いたいこともある。

行きたい場所もある。

叶えたい夢もある。

それなのに、

心の中から

「やめておきなさい」

「失敗するよ」

「嫌われるよ」

「あなたには無理」

という声が聞こえてくる。

でも実は、

その声こそが本当のあなたではありません。

それは長い年月をかけて作られた思い込みや恐れ、つまりエゴの声なんです。

本当の自分とは、
ハイヤーセルフとも呼ばれる、

もっと高い視点からあなたを見守っている存在。

そこには

「私はダメ」も

「価値がない」
もありません。

ただ、
あなたらしく輝いて生きる力があります。

だから大切なのは、

無理に変わろうとすることではなく、

本当の自分を覆い隠している
思い込みを手放していくこと。

潜在意識の中にある不要な声を
整理していくことなんです。

あなたはこれからも、
エゴの声に従い続けますか？

それとも、
本当の自分の声を聞いてみますか？

その選択が、
これからの人生を大きく変えていくのかもしれませんね。

🌸「理由はは分からないけど生きづらい」