自己肯定感今起きている出来事には意味がある
【今起きている出来事には意味がある】 あなたは今、目の前で起きている出来事をどう受け取っていますか? 人生には嬉しいこともあれば、 「なんで私にこんなことが…
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自己肯定感苦しい時は神様を頼ってもいい
【心が苦しい時は神様を頼ってもいい】 心が苦しい時、 悲しい時、 落ち込んだ時。 そんな時は、一人で抱え込まなくてもいいんです。 斎藤一人 さんは、 「苦し…
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自己肯定感同じ問題を繰り返す本当の理由
あなたは、 職場を変えても 人間関係を変えても なぜか同じような悩みを 繰り返してしまうことはありませんか? もしかしたらそれは、 環境だけの問題では ない…
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自己肯定感自分の味方になろう
【まずは自分の味方になろう】 人に優しくしよう。 許そう。 感謝しよう。 そんな言葉を聞くたびに、 自分の気持ちを後回しにしていませんか? もちろん相手を責…
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自己肯定感感謝できない自分を責めないで
【感謝できない自分を責めないで】 感謝が大切だと言われると、 つい感謝しなきゃと思ってしまいますよね。 でも、人間ですから腹が立つこともあれば、 悲しくなる…
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自己肯定感体の不調は心からのサインかもしれません
頭痛、肩こり、首の痛み、腰痛。 病院では異常がないのに、 なかなか改善しない不調に悩んでいませんか? 実は心に溜め込んだ怒りや悲しみ、 我慢が体に影響するこ…
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自己肯定感なぜ同じ苦しみを繰り返してしまうのでしょうか？
最近、人の心って本当に 不思議だなと思うことがありました。 同じ出来事を経験しても、 あまり気にしない人もいれば、 何十年経っても忘れられない人もいます。 …
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自己肯定感何年経っても消えない後悔はありませんか？
何年経っても忘れられない後悔はありませんか? 子育てのこと。 誰かを傷つけてしまったこと。 「あの時こうしていればよかった」と思うこと。 思い出すたびに胸が…
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自己肯定感落ち込んじゃいけないと思っていませんか？
落ち込んじゃいけないと思っていませんか? あなたは、 落ち込んじゃいけない。 早く元気にならなきゃ。 そんなふうに思っていませんか? 人間、生きているといろ…
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自己肯定感自分を責めてしまう時
【自分を責めてしまう時】 「あの時、あんなこと言わなければよかった」 「なんで私はまた同じ失敗をしたんだろう」 そんなふうに、自分を責めてしまうことはありま…
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自己肯定感あなたが自分だと思っているその人は、本当のあなたですか？
突然ですが、 あなたは本当の自分って、 どんな自分だと思いますか? 先日、 「今の自分が本当の自分だと思えないんです」 と話してくださった方がいました。 心…
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自己肯定感私が本当に怖いと思っていること
あなたは挑戦することを恐れていませんか? これまでたくさんの方のお話を 聞かせていただいてきました。 そして気づいたことがあります。 人が変わるときには、 …
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