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心が軽くなるヒントを、すこしずつ。
気になるタイトルから、どうぞ。

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ネガティブな感情に振り回されない方法のイメージイラスト自己肯定感

ネガティブな感情に振り回されない方法

こんばんは 無価値観を手放し 本音で生きる人生を取り戻す ヒプノセラピスト Yuriko です 【ネガティブな感情に振り回されない方法】 あなたは、嫌なこと…

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なぜ人は何度も同じことを繰り返してしまうのかのイメージイラスト自己肯定感

なぜ人は何度も同じことを繰り返してしまうのか

こんばんは 無価値観を手放し 本音で生きる人生を取り戻す ヒプノセラピスト Yuriko です なぜ人は何度も同じことを繰り返してしまうのか 世の中には、 …

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心のモヤモヤを一瞬で軽くする方法のイメージイラスト自己肯定感

心のモヤモヤを一瞬で軽くする方法

こんばんは 無価値観を手放し 本音で生きる人生を取り戻す ヒプノセラピスト Yuriko です 心のモヤモヤを一瞬で軽くする方法 「なんか苦しい...」 「…

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“私は価値がない”と思っている人に起きることのイメージイラスト自己肯定感

“私は価値がない”と思っている人に起きること

こんばんは 無価値観を手放し 本音で生きる人生を取り戻す ヒプノセラピスト Yuriko です 「もう無理」 「疲れた」 そう思っているのに、 なぜかまた頑…

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あなたの思いが現実をつくるのイメージイラスト自己肯定感

あなたの思いが現実をつくる

こんばんは 無価値観を手放し 本音で生きる人生を取り戻す ヒプノセラピスト Yuriko です あなたの思いが現実をつくる あなたの思いが現実を作る あなた…

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なぜ心は一回では変わりきらないのかのイメージイラストミラクルセッション

なぜ心は一回では変わりきらないのか

こんばんは 無価値観を手放し 本音で生きる人生を取り戻す ヒプノセラピスト Yuriko です 昨日は 「本当に変わりたい時ほど人は怖くなることがある」 そ…

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自分に素直になれない人が苦しい理由のイメージイラスト自己肯定感

自分に素直になれない人が苦しい理由

こんばんは 無価値観を手放し 本音で生きる人生を取り戻す ヒプノセラピスト Yuriko です 自分に素直になれない人が苦しい理由 あなたは “素直さ”を持…

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変わりたいのに怖くなることってありませんか?のイメージイラスト心のはなし

変わりたいのに怖くなることってありませんか?

こんばんは 無価値観を手放し 本音で生きる人生を取り戻す ヒプノセラピスト Yuriko です 「本当に変わりたい時ほど人は怖くなる 本当は変わりたい。 今…

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自分がやらなきゃという概念をぶち壊そうのイメージイラスト自己肯定感

自分がやらなきゃという概念をぶち壊そう

こんばんは 無価値観を手放し 本音で生きる人生を取り戻す ヒプノセラピスト Yuriko です 【自分がやらなきゃという概念をぶち壊そう】 あなたは「私がや…

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「イライラ・過食・罪悪感…その苦しさの本当の原因とは?のイメージイラスト自己肯定感

「イライラ・過食・罪悪感…その苦しさの本当の原因とは?

こんばんは 無価値観を手放し 本音で生きる人生を取り戻す ヒプノセラピスト Yuriko です 頑張っているのになかなか変われない人って 実は 『自分を責め…

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我慢しない代わりに我慢しない道を選ぶのイメージイラストいい人をやめる

我慢しない代わりに我慢しない道を選ぶ

こんばんは 無価値観を手放し 本音で生きる人生を取り戻す ヒプノセラピスト Yuriko です 【我慢しない代わりに 我慢しない道を選ぶ】 あなたは今 嫌で…

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変わりたいのに変われない…」その繰り返しには理由がありますのイメージイラスト自己肯定感

変わりたいのに変われない…」その繰り返しには理由があります

むしろ 頑張っている人ほど変われなくなってしまうこともあります。 なぜだと思いますか? たとえば 「もう無理しないようにしよう」と 思ったのに気づいたらまた…

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First Step

まずは、お話を聞かせてください

「何から話せばいいか分からない」——それで大丈夫です。
うまく言葉にできないところから、一緒にほどいていきましょう。