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心が軽くなるヒントを、すこしずつ。
気になるタイトルから、どうぞ。

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「ルールを守らない人が許せない本当の理由」のイメージイラスト自己肯定感

「ルールを守らない人が許せない本当の理由」

毎日生きていると、いろいろな人に出会いますよね。 「ルールを守らないあの人が許せない」 「いくら言っても分かってくれない家族にイライラする」 そんなモヤモヤ…

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あなたが少しずつ変われる、一番最初の一歩のイメージイラスト自己肯定感

あなたが少しずつ変われる、一番最初の一歩

「変わりたいのに変われない。」 そんな悩みを持っている方は少なくありません。 私がセッションをしていて感じるのは、 変われない人に共通していることがあります…

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人生が変わる人の考え方のイメージイラスト自己肯定感

人生が変わる人の考え方

同じ出来事が起きても、 どんどん運が良くなる人と、 運が悪くなってしまう人がいます。 その違いは、「出来事」ではなく、 「出来事の受け止め方」。 嫌なことが…

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感情を感じることができない本当の理由のイメージイラスト自己肯定感

感情を感じることができない本当の理由

セッションに来られる方に、 私はよくこんなお話をします。 「これからは、自分が何を感じているのかを、少しずつ感じる習慣をつけてみてくださいね。」 「今、私は…

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あなたの人生は「最初の決断」で変わるのイメージイラスト自己肯定感

あなたの人生は「最初の決断」で変わる

光になる人が最初に決めていること 「光になる人」と聞くと、 特別な才能がある人や、 人助けをしている人を思い浮かべるかもしれません。 でも斎藤一人さんは、 …

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「『なぜこんな家庭に生まれたの?』そう思ってきたあなたへ」のイメージイラスト自己肯定感

「『なぜこんな家庭に生まれたの?』そう思ってきたあなたへ」

セッションをしていると、 多くの方が同じようなことを口にされます。 「どうして私はこんな家に生まれてきたんでしょう。」 「もっと普通の家庭だったらよかったの…

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ヒプノセラピストには前世や過去が見えているのでしょうか?のイメージイラストミラクルセッション

ヒプノセラピストには前世や過去が見えているのでしょうか?

時々、こんな質問をいただくことがあります。 「ヒプノセラピストさんには、 私の前世や幼い頃の出来事が見えているのですか?」 答えは、いいえです。 私たちヒプ…

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自分を大切にし始めると出てくる違和感のイメージイラスト自己肯定感

自分を大切にし始めると出てくる違和感

自分を大切にし始めると、 今まで気にならなかったことに 違和感を覚えるようになることがあります。 「まあいいか」と飲み込んでいたことが、 苦しく感じたり、納…

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悩みの原因がわかったら、なぜ人生が動き始めるのかのイメージイラスト自己肯定感

悩みの原因がわかったら、なぜ人生が動き始めるのか

「悩みの原因がわかっただけで、 本当に変われるんですか?」 そんな質問をいただくことがあります。 答えは、 「原因がわかるだけで終わる」 のではありません。…

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自分を愛するって本当はこういうことのイメージイラスト自己肯定感

自分を愛するって本当はこういうこと

自分を愛すると聞くと、 「わがままになることでは?」と 思ってしまう人がいます。 でも、本当の意味は違います。 自分を愛するとは、 自分勝手に振る舞うことで…

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あなたが悩みだと思っていることは、 本当の悩みではないかもしれませんのイメージイラスト自己肯定感

あなたが悩みだと思っていることは、 本当の悩みではないかもしれません

あなたには今、 自分自身のことで 直したいと思っているところがありますか? たとえば、 「人の顔色をうかがってしまう」 「自信が持てない」 「言いたいことが…

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いい人がみんな逃げてしまう人の特徴のイメージイラスト心のはなし

いい人がみんな逃げてしまう人の特徴

「自分の周りには、 嫌な人ばかり集まってくる」 そう感じている人は、 ぜひ聞いてください。 あなたは、本当はやりたいことがあるのに、 我慢して生きていません…

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First Step

まずは、お話を聞かせてください

「何から話せばいいか分からない」——それで大丈夫です。
うまく言葉にできないところから、一緒にほどいていきましょう。